Почему мы стареем? 6 факторов современной жизни

Знаете ли Вы, что безвозвратный механизм старения запускается с 25 лет?
И это лишь вопрос времени, когда изменения станут заметны. Влияет на это в большей степени генетическая предрасположенность, но очень многое зависит и от внешних факторов: условий и образа жизни, экологии, питания, работы и, разумеется, наличия вредных привычек.
Мы собрали 6 современных причин старения, чтобы Вы могли своевременно взять ситуацию под контроль и предотвратить процесс старения.

Смартфон, соц.сети и компьютер

Пока мы до ночи засиживаемся в Инстаграме, научная общественность во всю бытует о вреде «синего» света, который излучают все современные телефоны. А рабочий день у монитора от 6 часов ежедневно старит человека в среднем на 5−10 лет. У косметологов даже есть термин — компьютерное лицо (с темными кругами под глазами, сухой раздраженной кожей и очевидными морщинками) и индюшачья шея.

Питание

Если Вы не представляете своей жизни без вредной и химической еды, то лишних килограммов и преждевременного старения, увы, не избежать. Отечность лица, выраженная дряблость, сухость кожи, деформация контуров, блеклый цвет лица — лишь некоторые последствия любви к фастфуду и неправильной пище.

Солнце

Любителей поваляться на пляже под палящим солнцем, пренебрегая солнцезащитными средствами, а также проводить много времени в солярии, ждут сухая истонченная кожа, морщины, раздражения и покраснения. Кроме того, чрезмерное увлечение солнечными ваннами вызывает рак кожи.

Курение

Сигареты оказывают влияние на кожу, сопоставимое с влиянием ультрафиолета: свободные радикалы высвобождаются и активируют энзимы. Те, в свою очередь, разрушают эластин и коллаген. Неизбежный результат — морщины и дряблая кожа.

Образ жизни

У кожи есть свой ритм жизни. Ночью активируются все клеточные процессы (деление клеток, рождение новых и отмирание старых), поэтому, когда Вы веселитесь ночью на вечеринке или сидите за компьютером, биоритм кожи нарушается. Итог: она становится чувствительной, раздражительной, а также нарушается гормональный фон.

Потребление воды
Оно должно быть минимум достаточное. Взрослому человеку без избыточной массы тела необходимо выпивать от 2 литров чистой воды в день! Тело взрослого человека состоит на 70-80% из воды, у ребёнка – на 90%, а у пожилых людей – на 50%, поэтому так важно восстанавливать уровень воды в организме.
Водные среды организма по своим физико-химическим свойствам принципиально отличается от водопроводной и бутилированной воды. Отличие идёт, прежде всего, по следующим параметрам: уровень pH, окислительно-восстановительный потенциал и микрокластерность. Настоящую воду издревле называют «живой» водой. В современном мире такую воду можно найти в природных целебных источниках или в ионизаторе воды NEC 901 от компании NEW ENERGY, который не только не требует перезарядки и преобразования, чтобы соответствовать внутренним водным средам организма, но и подает организму человека энергию посредством отрицательного окислительно-восстановительного потенциала.
Купить ионизатор воды NEC 901 Вы можете на нашем сайте. Цена ионизатора воды гораздо дешевле, чем Ваше здоровье!